Een nieuw jaar en een nieuwe JIJ, toch? Feestdagen, wijn, champagne, wind, regen en kou: je huid is er hoogstwaarschijnlijk niet beter op geworden en kan het in deze tijd wel een oppepper gebruiken. Oplossing? Een detoxkuur voor de huid. In dit geval betekent dat: éxtra voeden en dat kan met de ideale producten van Champneys!
detox
Après-christmas: Detox groentesapje
Kilo’s kerststol achter de kiezen? om nog maar te zwijgen van de alcohol overkill en suiker. Ik heb al dagen last van brandend maagzuur door alle lekkere en vooral calorierijke maaltijden. Tijd om je lichaam te ‘ontgiften’. Dit keer met een sapje van bleekselderij, wortels, witte druiven en appel.
Recept: Beautiful Beet, rode bieten met watermeloensap
Let’s talk about beets, baby. Bieten zijn kleurrijk en mooi, lekker en nuttig. Bietensap is super gezond en smaakt echt verrukkelijk. De rode biet is ontzettend gezond, het zit bomvol vitaminen, mineralen, antioxidanten, nitraten en ijzer. Als je ziek bent geweest of als je een virus onder de leden hebt gehad, wordt er aangeraden om bietensap te drinken. Omdat het helpt de troep in het lichaam op te ruimen. Bietensap is weerstand verhogend. Deze sap is naast de gember-wortel-appelsap 1 van mijn favoriete juices. Ik heb deze sap gemixt met wortel, watermeloen en citroen. Voor mij een perfecte combinatie.