De actieve kool (Activated Coconut Charcoal) uit de bast van biologische kokosnoten trekt onzuiverheden aan en bleekt en polijst zo je tanden op een 100% natuurlijke manier. Je maakt dus in alle veiligheid een einde aan plak, vlekjes en oppervlakkige verkleuringen door o.a. wijn, koffie, thee of tabak. Ik moet toegeven dat ik in eerste instantie best wel sceptisch was toen dit ‘houtskoolpoeder’ bij mij op de mat lag. Dat moest ik zelf eerst even testen. Natuurlijk met in mijn achterhoofd die stralend witte tanden, mocht het spul echt werken. Dus samen met Ciska hebben we de proef op de som genomen. Na grondig te hebben gepoetst, gelachen en nog meer gepoetst was de conclusie snel getrokken: dit spul werkt fantastisch! We waren zo enthousiast dat we er een video van hebben gemaakt. Kom je gezellig kijken?
vegan
Raw Vegan Chocolate Fudge Bar
In dit gerecht zitten al mijn favoriete ingrediënten, banaan, dadel, amandelen en organische cacao, het feit dat ze samen het lekkerste raw mondvermaakje maken die ik in tijden heb gegeten, is natuurlijk mooi meegenomen. Dus wil jij jezelf of iemand anders een keer verwennen? Dan kan ik deze super gezonde, super makkelijke en super lekkere ’taart’ aanraden. Het moest een taart worden maar op de 1 of andere manier kwam hij niet ‘omhoog’en werd het een combinatie van raw vegan chocolate fudge bar. Gelukkig ging dat niet ten koste van de smaak. Loopt het water je al in de mond? lees dan snel verder.
PHB Ethical Beauty: Review Shampoo en Conditioner
Een paar weken geleden belde de postbode weer aan met een heerlijk pakketje zonder nasties maar met vegan en dierproefvrije producten in zijn handen. Mijn beautyhart maakte een sprongetje toen ik de doos openmaakte. Ik had al veel over het merk gehoord en hun filosofie vanuit het besef dat wat er op de huid gaat, ook ín de huid gaat, spreekt mij enorm aan. Daarom gebruikt PHB Ethical Beauty de meest effectieve natuurlijke en biologische ingrediënten. Dat is toch gewoon iets om heel erg blij van te worden?
Schmidt’s Natural Deodorant, Vegan & Cruelty-free
Ik vind het een hele opgave om de perfecte natuurlijke deodorant te vinden. Er is genoeg keuze, maar de meeste natuurlijke deodorants werken niet goed, ruiken vreemd of zijn lastig in gebruik. Ik heb over de jaren heen al heel wat getest totdat ik de Award-winnende formule van Schmidt’s deodorant ontdekte. De formule biedt de hele dag geur bescherming en heeft antiseptische eigenschappen. De deodorant van Schmidt’s is vrij van aluminium, parabenen en synthetische toevoegingen. Alle formules zijn zowel natuurlijk als vegan en gecertificeerd dierproefvrij. Wauw! Dat klinkt goed toch?
Review: Crazy Rumors Vegan & Cruelty-Free Lip Balm
Dierproefvrije cosmetica wordt vandaag de dag steeds belangrijker en dat vind ik eigenlijk ook. Er komen steeds meer mooie dierproefvrije merken bij en ook is er steeds meer keuze op het gebied van natuurlijke cosmetica. Helemaal blij was ik toen ik kennis maakte met de lippenbalms van Crazy Rumors. 100% natuurlijk en cruelty-free en vegan! Dat klinkt goed toch?
Recept: Wortel fris met mandarijnen
Dit sapje wat ik vandaag op het menu heb staan is goed voor de bloedsomloop en het hart het is rijk aan vitamines en werkt ontstekingsremmend. De kleur van groente en fruit vertelt veel over de zinvolle ingrediënten die ze bevatten. Oranje en gele smoothies zijn daarnaast ook nog goed voor: je bloedsuikerspiegel, het reinigt je nieren, verbeterd verstoppingen en beschermt je ogen. Ik haalde dit x mijn inspiratie uit het boek wat ik van Lara heb gekregen voor mijn verjaardag. ‘Nog meer groene sapjes’.
Recept: Bietels met rode biet
Zaterdag hadden wij een ontzettend gezellige avond met vrienden bij de Red Sun in Blaricum. De wijn vloeide rijkelijk en de sushi was niet aan te slepen. Ik vind namelijk dat in dit restaurant de sushi het allerlekkerste is dan waar dan ook in Nederland. De tijd vloog voorbij en om 23:00 begonnen we nog met elkaar aan een grand dessert met Japanse pruimenwijn. Ook zo vreselijk lekker. Omdat we erg laat in bed lagen met een volle pokkel vond ik dat het zondag tijd was voor een energieboost in de vorm van power to the bietjes.
Recept: Groentesap met een vergeten groente, pastinaak
In de loop der jaren zijn we veel groente langzaam uit ons oog verloren en werden amper meer te koop aangeboden. Gelukkig winnen de klassieke Hollandse groente weer aan populariteit. De zogenaamde ‘vergeten groente’ worden door een aantal supermarktketens weer opgenomen in hun assortiment. We hebben het dan over: Pastinaak, Schorseneer, Rettich, Zeekraal en Lamsoor. Daarom vandaag op het menu een ouderwetse groentesapje met een karakteristieke smaak. Pastinaak! Pastinaak is zeer gezond en vroeger het als alternatief zoetmiddel in cakes en taarten gebruikt. De pastinaak is een witgele wortel en zit vol met ijzer, kalium, calcium, etherische oliën, foliumzuur en vitamine E, C en B. Etherische oliën verzachten maag- en darmklachten.
Recept: Tropische broccoli soep met een verrassing
Zoals jullie langzamerhand al weten ben ik dol op de Aziatische keuken. Daar kan je me echt voor wakker maken. Omdat ik ook graag met voedsel experimenteer wil ik heel graag deze broccoli soep met oosters tintje met je delen. Wat zit erin? kokosmelk, gember en rode peper. Er gaan twee stronken broccoli in dus is het een super gezond soepje.
Recept: Groentesap met een basis voor smoothie uit de diepvries deel 2
Hier ben ik weer met het tweede groentesapje wat ik heb uitgetest dankzij de ‘ basis voor smoothie’ van de Appie Happie. Is deze ingevroren basis voor smoothie net zo lekker als vers fruit? Lees snel verder wat ik ervan vindt